一天吃五顿 刘焕华的奥运首金是这样来的

刘焕华，这位举重界的“跨栏选手”，在过去三年中实现了五个级别的突破，打破了传统的举重界的限制。他从一个低级别的81公斤级开始，逐步向上攀升到102公斤级，成为巴黎奥运会冠军。刘焕华在接受采访时谈到了自己的增重过程，他说：“开始时吃得挺舒服的，但当体重达到97公斤后，我感觉有点涨不动了。”不过，随着奥运会备战的进行，他的体重仍然继续上升，一度达到104公斤。现在的刘焕华能够享受更多的吃饭时间了，不再需要每天四顿了。增重只是提高成绩的一部分，重要的是他的实力提升。刘焕华以其高强度的训练量而闻名，在中国举重队他被称为“拼命三郎”，因为他总是超额完成教练布置的任务。有时候他甚至被教练劝告少练一些，别练过头。他在训练中展现出无与伦比的坚韧和毅力，始终不服输，总是想证明给那些说他不行的人看。他说：“我之前在体重上有些吃亏，所以我在平时的训练中要更加努力，这样我才能在比赛中更有底气。”刘焕华的努力和奋斗精神使他成为了一个举重界的传奇人物。

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